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西園田支部

　西園田支部では、 班長さん 「にじと健康」の配付者さん・支部の運営委員そして新しい組合員さんなど、 30名が忘年会に集まりました。 「去年の忘年会より腕が上がったね」 …おどり、 玉簾、 銭太鼓…自然と芸能大会が始まります。 これも普段の班会の成果。 ９月に新しく組合員になった方も、 皿回しに挑戦。 楽しい支部活動の輪がひろがっていきます。

下坂部支部

　下坂部支部は、34名が参加し、 手作り料理で 「担い手さん懇談会」 を開きました。
　自己紹介や「手芸班」「コーヒー班」「歩く会班」などの班活動・健康チェック活動の交流では 「いつ、 どこで、 どんな催しがあるのか、 その活動に参加していない組合員にも知らせて欲しい」 との意見がでたので、 今年から 「にじと健康」が出ていない月も 「支部ニュース」 を発行して知らせることが決まりました。
　また、 支部長さんが下坂部支部の 「福祉ネットワーク図」 を貼りだして説明し、 具体的な意見も出て、 充実した懇談会となりました。

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住宅総合センター　6月末オープン（予定）
地域社会で暮らせる絆を求めて

　昨年は、 萌クリニックと訪問看護ステーション（菜の花）・ヘルパーステーション（わかくさ）がドッキングしました。 ２００２年は、 デイサービスを加え、 在宅総合センターとして新たにオープンする年です。
　私たちは、 医師・看護婦・ヘルパーとして、 それぞれの役割を担いながらも、 患者様・利用者様の生活の質に目を向け、 自立を援助することを共通の目標として活動してまいりました。
　暗い部屋で元気の無かった患者様が、 訪問を通じて少しずつ明るくなっていく姿と見ると、 私たちも嬉しくなります。
　それでも寂しい思いをされていらっしゃる患者様が後をたちません。 私たちがどれだけ訪問しても、 社会への参加を断たれ、 役割を失った方の寂しさをまぎらわすことはできないのです。
　病気や障害があっても、 いつまでも地域社会の一員として暮らし続けられる地域作り。 一度失った地域の絆をもう一度取り戻したい。 こんな思いで私たちは、 医療生協の組合員さん達と一緒になって在宅総合センターと、 デイサービスをつくり、 その運営にとりくみます。
　私自身も組合員と一緒に頑張ります。 今年が尼崎医療生協・組合員にとって、 良い年になりますように願っております。
萌クリニック所長･宮城　和男

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東尼崎診療所リニューアルを目指し

　新年、 おめでとうございます昨年は、 北逵新所長をお迎えし東尼崎診療所の本格的な建て替え構想を練ってきました。
　７月から８月と暑い中、 東尼３支部、 職員が統一行動を組みました。 また法人あげての 「東尼デー」 など、 強化月間を通じて３５０名の新加入となり目標達成が出来ました。 10月の理事会で建設の確認がされました。
　３支部と院所共々、 目標にこだわった結果と改めて感謝しております。
　新しい年は、 いま直面している建設、 仲間ふやし、 増資など、 会話を積み重ねながら 「誰もがかかりやすい、 夢のある診療所」 の実現に向かってたくさん学んだ経験を活かし、 がんばって行こうと思います。 今後も組合員の皆さまの応援、 ご協力を是非よろしくお願い致します。
畑　美子

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組合員のこえおよせいただいたおハガキの中から

○紙面は読みやすいですね、 病院しか知らない組合員ですが、 組合員・支部の動き、 ネットワークの広さも感じてます。
　病院西支部　福谷　八重子
「にじと健康」の配付いつもありがとうございます。医療生協のネットワークをご一緒につくっていきましょう。（組織担当　瀬井　宏幸）

○（カルシウム採って骨づくり より）手軽な三品のたまごやき美味しかったです。
　西宮市　三浦
ありがとうございます。 カルシウムは手軽に採れるので、 班会などで取り組んでみてはいかが？（生協病院栄養士　寺岡　伸子）

○今回（クロスワードパズル） はとても難しかったです。 ヘルパーさん達にも考えてもらいました。 ありがとうございます。
　尼崎医療生協の第４期ヘルパー講座を無事終えることが出来ました。 今度、（訪問看護ステーション）わかばでの餅つきにも出席させていただきます。
　塚口支部　山口　美幸
餅つきご苦労様でした。 支部づくり真っ最中の塚口支部をその若い力で大いに盛り上げてください。 （組織担当　野村　明希子）

○小泉内閣の医療改悪 「国民のフトコロには入らないようにしたうえ、 社会保障なし」 では本当に踏んだり蹴ったり。 70年代に私が就職した頃は、 たしか初診料６００円だけで診てもらえて、 私は安心したことを覚えているのですが…。 マスコミはもっと小泉内閣のひどさを報道すべきですね。
　宝塚市　草野　恵

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カルシウム採って骨づくり

おせち料理
尼崎医療生協病院　栄養士　寺岡　伸子

　おせちとは、「節句（せちく）」といって神様に供える料理のことです。
　１年の幸と五穀豊穣・子孫繁栄を料理で表現して神様にお願いをするのもで、 一品一品に願いと教え、 そして（乾物も使っているので）カルシウムとビタミンＤもたっぷり込められています。

この分量を食べたとしてカルシウムの摂取量は、427mｇ（一日の所要量は600mｇ）になります。

ご ま め
「田作（ごまめ）」は、 昔はたくさん採れたいわしを田畑の肥やしにしていたことから付いた名前で 「五万米」 と記すこともあります。
20匹（10ｇ）
33キロカロリー／150mｇ

黒　　豆
「黒豆」は、 日焼けして色が黒くなるほどまめ（豆）に働き、 まめ（健康）に暮らせるように…。
大さじ３杯（70ｇ）
200キロカロリー／56mｇ

きんとん
「キントン」は金団と書き、 その黄金色から財産を表します。
大さじ３杯（50ｇ）
80キロカロリー／21mｇ

昆布巻き

「昆布巻き」のこんぶはよろこぶに通じるおめでたい素材、 祝い事にはかかせません。
ニシン、カンピョウ、昆布、で作った２切れ分（60ｇ）
80キロカロリー／200mｇ

それぞれ、一人分（写真の分量）での熱量とカルシウム量です。

先人が伝えてくれた 「おせち料理」 は、 私たちが元気でいられるように教えてくれているようで、 ありがたいことだと改めて感じます。 　次の世代にも、 伝えたいものです。 　さあ、おせちを食べたら、マメに体を動かしましょうか。

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